La sexothérapie est-elle nécessaire même quand tout va bien ?

Chez un couple, le manque de connaissance sur la physiologie sexuelle peut être problématique. Mais dans la vie de tous les jours, de nombreux partenaires font face à des problèmes dont l’origine est purement organique. Dans tous les cas, il serait judicieux de recourir à la sexothérapie et de demander conseil auprès d’un sexologue. On fait le point dans cet article.

La sexothérapie, une approche thérapeutique des problèmes liés à la sexualité

La sexothérapie est une approche thérapeutique initiée par des experts américains qui consiste à traiter ou à soulager les problèmes sexuels. On peut dire qu'elle est encore récente puisqu'elle n'a été pratiquée que durant une quarantaine d'années, voire moins. Toutefois, ses bienfaits eurent été vantés par de nombreuses personnes et elle commence aujourd'hui à intéresser de plus en plus les couples qui espèrent vivre une relation plus épanouie. En effet, il est particulièrement rare que cette thérapie sexuelle s'effectue individuellement, car la sexualité n’est pas souvent l’affaire d’une personne, mais d’un couple.

Dans quel cas la sexothérapie est-elle nécessaire ?

Chez un couple, la sexualité couvre différents domaines (social et psychologique) et ne peut être limitée au sexe. Il s'agit d'une notion plus complexe qu'il n'en parait et justement la sexologie est là pour l'étudier sous toutes ses coutures. Comme nous venons de le voir, cette discipline a récemment mis au point une nouvelle approche qui consiste essentiellement dans la création d’un climat favorable à la vie sexuelle d’un couple. Ainsi, les partenaires doivent recourir à la sexothérapie non seulement s’ils ont du mal à communiquer entre eux, mais aussi quand ils veulent élargir leurs connaissances en matière de physiologie sexuelle. Autrement dit, il est possible de faire une séance même si vous constatez que tout va bien dans votre vie de couple.

Le sexologue, le spécialiste de cette thérapie sexuelle

Le sexologue est un spécialiste de la sexualité humaine. Cela suppose qu’il intervient non seulement si ses patients ont des difficultés sexuelles d’ordre physique, mais aussi d’ordre psychologique. Et dans la majorité des cas, les troubles sont rarement causés par des maladies. Quand un couple décide de faire une thérapie sexuelle, cet expert les aide à retrouver une vie sexuelle plus épanouie. Notons que dans certains cas, il existe des sexologues qui ne pratiquent pas la sexothérapie, mais proposent uniquement des médicaments après avoir examiné leurs patients.

Comment se déroule une séance ?

De nos jours, certaines personnes hésitent encore à venir frapper à la porte d’un sexologue ou d’un sexothérapeute, car elles ont honte d’exposer leurs problèmes ou qu’elles ignorent ce qui se passe vraiment dans le cabinet de ces professionnels. Bien sûr, quand un sexologue vous consulte pour la première fois, il va falloir lui expliquer votre trouble en détail. Cela est nécessaire afin qu’il puisse déterminer l’origine de votre problème et proposer des solutions. Si cela n’est pas suffisant, alors un examen clinique sera proposé au patient. Dans la majorité des cas, il demandera à ce dernier de faire des exercices, en solo ou en couple, à la maison.